【ウエイト★リフティングベルト】筋トレ/トレーニング/腰/ウエスト/バーベル/パワー/ベルト/サポーター/筋力/アップ/ダンベル/
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パワーベルトで 筋力アップ!!
ベルトを使わずに腰を痛めた!
なんてことになったら最悪ですよね。
腰を痛めてしまっては、まともなトレーニングはできません。
ですので本格的にトレーニングを続けるならリフティングベルトは一本は持っておくべきです。
✔リフティングベルトを巻く意味は?
1.トレーニング中の腹圧を高め腰痛を防止
2.トレーニングのパフォーマンスが上がる
3.モチベーションアップ
ベルトを巻くことで物理的に脊柱起立背筋が補強され腰椎にかかる負荷を軽減することが可能です。
リフティングベルトを巻くことにより、腹部に力を入れた時に腹圧が高まるようになります。これにより最大筋力が上昇するという効果が得られます。
リフティングベルトを使用する際は、できるだけしっかりと締めあげた方が効果的です。
スクワットやデッドリフトには必須アイテムです。
腰パッド部分の幅は☞ 約12cm
バックル部分の幅は☞ 約6cm
✔ 対応サイズはウエスト約72cm~98cmとなります。
縫い目は丁寧に縫われており、丈夫な仕上がりになっております。
ウエストサイズに合わせて7段階調整できるようになっております。
ステンレススチール製の2本ピンで、サビに強い素材です。
✔カラーはブラウンとブラックの2種類です。